Bài viết hữu ích

Bạn có phải là một fan hâm mộ của yoga? Bạn đã bao giờ trải nghiệm cảm giác tập yoga trong phòng xông hơi hồng ngoại? Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra cho bạn những lợi ích khi kết hợp xông hơi và yoga.

Tác dụng loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể qua các lỗ chân lông của liệu pháp xông hơi đã được y học dân gian và hiện đại công nhận. Theo đó sử dụng phòng  xông hơi sẽ giúp cơ thễ giải độc, tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn.

Nhiều người nghĩ rằng việc lắp đặt máy xông hơi tại nhà là một việc quá “xa xỉ”. Họ nghĩ rằng nếu muốn xông hơi chỉ việc đun một nồi nước sôi cộng với các loại thảo dược là quá đủ rồi

Vài ngày gần đây, TP HCM và các khu vực lân cận bắt đầu có những cơn mưa khá nặng hạt. Kèm theo những giọt mưa là nỗi lo về bệnh cảm cúm của biết bao nhiêu người. Vậy làm sao để phòng ngừa cũng như chữa trị căn bệnh khó chịu này? Mời quý bạn đọc cùng Homesteam tham khảo bài viết dưới đây:

Ngày nay, việc trong nhà tắm của các hộ gia đình được trang bị thêm chiếc máy xông hơi là điều rất hay bắt gặp. Từ những lợi ích mà nó mang lại cộng thêm giá thành cực kỳ hợp lý, máy xông hơi gia đình đã và đang là thương hiệu được người dùng ưa chuộng hàng đầu.

Phòng xông hơi là một trong những dịch vụ giải trí và chăm sóc sức khỏe phổ biến hiện nay. Với công dụng giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng, loại bỏ độc tố, phòng xông hơi ngày càng được ưa chuộng và sử dụng nhiều hơn. Tuy nhiên, để lắp đặt một phòng xông hơi đúng kích thước phù hợp lại là điều không phải ai cũng biết. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về kích thước phòng xông hơi chuẩn cho gia đình vào năm 2023.

Xông hơi là một phương pháp trị liệu đã được sử dụng từ hàng ngàn năm nay với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Phương pháp này giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu và thư giãn tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc liệu có nên gội đầu sau khi xông hơi không. Theo quan điểm Đông y, không nên gội đầu hoặc tắm ngay lập tức sau khi xông hơi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu vì sao nên trì hoãn việc gội đầu sau khi xông hơi và những lợi ích mà điều đó mang lại.

Những tác dụng tuyệt vời mà xông hơi mang lại là hết sức thần kỳ, vì vậy việc lắp đặt phòng xông hơi tại nhà sẽ giúp gia đình bạn phòng ngừa, chữa trị được rất nhiều bệnh. Thế nên, gọi phòng xông hơi là thầy thuốc, bác sĩ của gia đình hoàn toàn không có gì sai cả.

Xông hơi đã trở thành một phương pháp giảm stress, thư giãn và cải thiện sức khỏe được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, việc xông hơi có thể gây ra những tác hại không mong muốn. Dưới đây là một số vấn đề có thể xảy ra khi xông hơi sai cách.

Những người sở hữu làn da dầu có nên sử dụng phòng xông hơi hay không? Bài viết hôm nay, Homesteam sẽ giúp bạn đưa ra câu trả lời thỏa đáng nhất: