Bài viết hữu ích

Việc lắp đặt các thiết bị xông hơi cho phòng tập thể hình là rất cần thiết và dễ dàng bắt gặp trong những phòng gym hiện đại ngày nay.

Vậy lợi ích khi kết hợp liệu pháp xông hơi và tập gym là gì? Những phòng tập nào có mô hình xông hơi hiện đại nhất TP HCM? Homesteam.vn sẽ giải đáp trong bài viết dưới đây:

Để góp thêm nhiều sự lựa chọn khách sạn, hôm nay Homesteam sẽ gửi đến cho bạn danh sách những khách sạn có phòng xông hơi tại TP HCM.

Xông hơi là một phương pháp tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, có những điều không nên làm khi vào phòng xông hơi. Những điều đó là gì?

https://homesteam.vn/may-xong-hoi-nuocLàm sao để biết loại máy xông hơi nào phù hợp cho gia đình của mình, thương hiệu máy nào tốt và giá thành giữa 2 loại máy xông hơi ướt và máy xông hơi khô này có khác nhau không? Hãy đọc qua bài viết mà Homesteam chia sẻ nhé!

Như chúng ta đã biết thì xông hơi đem lại rất nhiều lợi ích về mặt sức khỏe cũng như sắc đẹp. Cũng bởi vì thế mà hiện nay rất nhiều máy xông gia đình đã lắp đặt tại nhà để thuận tiện hơn trong quá trình xông. Nhưng có nên xông hơi sau khi ăn hay không là một câu hỏi mà nhiều người còn đang rất thắc mắc.

Bước vào phòng xông hơi sau khi tập bơi chính là một cách thư giãn tuyệt vời nhất. Nhiệt độ trong phòng xông hơi lúc này rất có lợi trong việc hồi phục lại cơ bắp vốn đã mệt mỏi của bạn sau khi thực hiện xong bài tập bơi.

Nếu bạn muốn sử dụng máy xông hơi sau khi tập luyện thì chỉ nên thực hiện sau khi cơ thể đã khỏe hơn và mát dần hơn. Uống nhiều nước sau khi tập thể dục cũng như sau khi tắm hơi là điều các chuyên gia khuyến cáo để ngăn chặn việc mất nhiều nước và sự giãn nỡ của các mạch máu dưới da.

Xông hơi, cạo gió là những phương pháp dân gian để điều trị bệnh cảm cúm. Tuy nhiên, rất nhiều người còn chưa biết kết hợp 2 phương pháp này với nhau một cách đúng đắn. Hôm nay, Homesteam sẽ chỉ ra cho bạn bí quyết xông giải cảm bằng dầu gió

Máy xông hơi ướt ngày nay đã là mô hình chăm sóc sức khỏe đã phổ biến rộng rãi ở Việt Nam. Với các chức năng đặc biệt có thể chữa bệnh như cảm, cúm, giải độc cho cơ thể, giảm cân và hơn nữa là một trong những công cụ làm đẹp cho chị em phụ nữ. Vì vậy mà nhiều máy xông hơi ướt trên thị trường khiến chủ spa, resort tin dùng và ưu chuộng. Và dưới đây, Homesteam sẽ giúp bạn tìm hiểu về máy xông ướt được sử dụng như thế nào cho SPA.

Để giải nghĩa cho những ai chưa hiểu máy xông hơi, Và xông hơi xưa và nay, hôm nay bài viết này giúp ta phân biệt được máy xông hơi, xông hơi thời hiện đại như thế nào?